Oublié pendant longtemps, le Chou kale est revenu dans nos assiettes grâce à ses qualités nutritionnelles hors du commun. Très riche en vitamine C, A et en calcium il est même considéré comme un super aliment.
Cuit, son goût acidulé proche de l’oseille lui permet d’accompagner parfaitement les poissons ou d’être utilisé dans l’élaboration de quiches. Cru, il est parfait en salade de jeunes pousses. N’hésitez pas à malaxer légèrement les feuilles pour les rendre plus tendres.
Profitez de la technologie Lingot® Véritable® : des recharges 100% naturelles (sans OGM ni pesticides) prêtes à l’emploi (Brevet déposé).
Lingot® Chou kale BIO compatible avec la gamme de potagers d’intérieur Véritable®
Espèce : Chou kale BIO
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| Germe en 1 semaine | 1ère récolte dès 2-3 semaines | 4-6 mois de récolte | Satisfait ou échangé |
Oublié pendant longtemps, le chou kale est revenu dans nos assiettes grâce à ses qualités nutritionnelles hors du commun. Très riche en nutriments.
Cuit, son goût acidulé proche de l’oseille lui permet d’accompagner parfaitement les poissons ou d’être utilisé dans l’élaboration de quiches. Cru, il est parfait en salade de jeunes pousses. N’hésitez pas à malaxer légèrement les feuilles pour les rendre plus tendres.
Le chou kale sera délicieux en salade, en smoothie, avec des œufs, dans une poêlée de légumes, en gratin ou en soupe.
Le chou kale peut être utilisé cru dans les salades. Pour cela, retirez les nervures centrales des feuilles et déchirez-les en morceaux plus petits. Massez les feuilles avec un peu d'huile d'olive et de jus de citron pour les attendrir légèrement avant de les incorporer à votre salade.
Les feuilles de chou kale peuvent être transformées en délicieuses chips croustillantes. Lavez et séchez soigneusement les feuilles, puis coupez-les en morceaux de taille similaire. Enrobez-les d'huile d'olive, saupoudrez d'épices de votre choix, puis faites-les cuire au four à basse température jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
Ajoutez des feuilles de chou kale à vos smoothies pour une dose supplémentaire de nutriments. Mélangez-les avec des fruits, du yaourt, des jus ou des légumes pour créer des smoothies sains et équilibrés.
Pour récolter le chou kale, il suffit de couper les feuilles extérieures à la base de la tige principale. Essayez de ne pas couper la tige principale elle-même, afin de permettre une nouvelle croissance et de prolonger la récolte.
Ces recharges prêtes à l’emploi contiennent tous les éléments indispensables à la culture : substrat naturel, graines bio et nutriments essentiels. Vous n’avez rien d’autre à ajouter.
Nous garantissons la pousse de chaque Lingot® ! Mais la nature étant imprévisible, il se peut que certains Lingots® ne poussent pas aussi bien que prévu. Si c'est le cas, Véritable® s'engage à vous le remplacer.
Oublié pendant longtemps, le Chou kale est revenu dans nos assiettes grâce à ses qualités nutritionnelles hors du commun. Très riche en vitamine C, A et en calcium il est même considéré comme un super aliment.
Cuit, son goût acidulé proche de l’oseille lui permet d’accompagner parfaitement les poissons ou d’être utilisé dans l’élaboration de quiches. Cru, il est parfait en salade de jeunes pousses. N’hésitez pas à malaxer légèrement les feuilles pour les rendre plus tendres.
Profitez de la technologie Lingot® Véritable® : des recharges 100% naturelles (sans OGM ni pesticides) prêtes à l’emploi (Brevet déposé).
Lingot® Chou kale BIO compatible avec la gamme de potagers d’intérieur Véritable®
Espèce : Chou kale BIO
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| Germe en 1 semaine | 1ère récolte dès 2-3 semaines | 4-6 mois de récolte | Satisfait ou échangé |
